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書誌詳細

なぜ眠るのか 日経BPムック

現代人のための最新睡眠学入門
パトリシア S.ダニエルズ∥著 [湊 麻里∥訳]

ストレス社会を生き抜くベストな睡眠とは-。最新の眠りの科学を、豊富な写真やイラストとともにわかりやすく解説し、多忙な現代人が、より良い睡眠を得るためのさまざまな方法を紹介する。

出版者:
日経ナショナルジオグラフィック社
出版年:
2021.9
ジャンル:
医療・看護福祉/健康法/健康法/睡眠法
NDC分類:
491.371
ページ数、大きさ:
95p ; 29cm
ISBN:
978-4-86313-519-2
資料の種類:
図書

所蔵

所蔵件数:1件(予約件数:0件)

所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
武雄市図書館新着本
(809901)
110ダ112741210一般書帯出可貸出中